细麦落轻花，初夏好风光。5月17-19日，2023年温州市初中心理健康教育课堂教学评比活动在温州市第二实验中学顺利展开。来自各县市区的十三位心理老师参与了此次评比，温州市教师教育院的吴郁葱老师、温州市教育教学研究院的孙颖亮老师、乐清市育英寄宿学校的高芳芳老师担任此次比赛的评委，来自各县市区的中小学心理老师们到场观摩比赛。

来自苍南县灵溪镇第一中学的卢颖老师带来了《闪闪发光的“超”能力》，通过学习多元智能理论，引导学生寻找自己的优势智能，探索智能的影响因素并提升智能，最终找到“超”能力，成为闪闪发光的自己。

来自华和外国语学校的周海宏老师在《化经历为能力》中通过一段快闪视频迅速抓住了学生的眼球，并通过举卡牌活动引出“反思性学习”这一概念，借助朱学长的反思故事引导学生进一步学会反思，升华主题。

来自文成县实验中学的徐安丹老师带来了《望闻问切，破“孤”有方》一课。徐老师借《时光来信》的案例引导学生觉察校园孤立的伤害和影响，并邀请学生分别给孤立他人者、被孤立者和旁观者拟一剂良方，最后写信给亲爱的自己落实本课主题。

来自瑞安市安阳实验中学的陈志勇老师在《抢占先“记”》中借助记忆密室的游戏情景创设，带学生在沉浸式体验中探索和发现自己的最佳记忆感觉通道，并通过总结自己的专属记忆攻略，激活成长记忆值，引导学生将记忆策略运用于实际学习和生活，最终获得成就感。

温州私立第一实验学校的叶舒畅老师在《从种子到参天大树—职业生涯初探》中，通过“火眼金睛”游戏自然导入课堂主题，借助“我的兴趣种子”让学生进一步认识自我并深入思考该如何灌溉自己的兴趣职业树。

来自平阳县萧江镇第一中学的林依新老师带来了《寻找“爱丽丝”》，借助意象对话技术引导学生构建自己的“心之花”，聆听内心的真实声音，自我关怀，获得疗愈。

龙湾区温州湾实验中学的汪嫣然老师在《情窦初开时》一课中邀请学生制作《种子养护指南之情窦初开版》，并通过心目中完美的爱情之花、花匠素养、播种条件等探索环节帮助学生逐渐清晰自己对爱情的理解。

《我的多元八宝瓶》是由龙港市青华学校的杨崇旭老师所展示的。依据多元智能理论，杨老师引导学生通过制作八宝瓶来思考自己的优势智能及其体现，学生参与感强，分享热烈。

乐清市荆山公学汤云莉老师《突破自我设“线”》一课中，汤老师通过挑战仰身过线活动和小A的求助信带学生深刻体验了“自我设限”，紧接着将焦点聚焦于学生自身，借助认知疗法引导学生改变想法，转变思维。

来自温州市洞头区实验中学的叶帅老师呈现了《“对不起”的打开方式》一课，叶老师通过李强和张勇的故事引导学生思考“对不起”的正确打开方式，并邀请学生通过写一封道歉信的方式说出自己的对不起，学生分享真诚，团体气氛温暖。

来自柳峰学校的陈美玉老师在《勇敢做自己》一课中，借绘本故事《你是特别的》引导学生认识自我评价和他人评价，并借助自画像活动唤醒学生的自我认知，最后引用作家周国平的话语进一步鼓励学生勇敢做自己。

年轻可爱的章程宜老师来自永嘉县瓯北第一中学，她带来了《与嫉妒同行》。章老师通过播放视频和讨论提问，引导学生认识嫉妒情绪，并通过有趣的“大厦将倾”和书写古诗活动，帮助学生掌握调节嫉妒情绪的方法。

温州市第二实验中学姜伊素老师带来了《拒绝“口是心非”》一课。本课借游戏“口是心非”导入，快速清晰地引出主题；通过情景体验《小凡的一天》引出“讨好型社交”这一概念，并引导学生深入思考“无法拒绝”的深层原因；紧接着，姜老师又借“自我坚定”沟通技术帮助学生练习拒绝技巧；最后，姜老师进一步总结深化——拒绝并非冷漠，而是将更多的时间留给更重要的人！

课堂展示结束后，三位评委老师分别对选手们的表现给予点评，肯定了老师们的用心准备和精心设计，同时也强调心理课不仅要“有理”，更要“走心”，要始终以学生为中心。

此次心理课堂教学评比精彩纷呈，动人动心，同台展示的老师们深耕心理学原理，立足学生学情，精心设计活动，投入地与学生互动，为学生和在场的老师带来了一场滋养心灵的心理盛宴！